wtorek, 28 stycznia 2014

Dodatki do kawy dla leniwych

Dodatki do kawy dla leniwych
Składniki: Cytryny, miód, cynamon, kardamon, imbir , kurkuma .  Najczęściej właśnie takich dodaję do swojego zestawu.

Cytryny oczywiście dobrze wyszorować i sparzyć wrzątkiem. W słoiczku ugnieść pokrojone cytryny tak aby puściły sok. Dodać przyprawy. Na mały słoiczek dodaję niecałą łyżeczkę cynamonu,po połowie łyżeczki kardamonu i kurkumy i w zależności od pory roku imbiru (silnie rozgrzewający) w zimie ok pół łyżeczki. Mieszam aby rozprowadzić i zalewam miodem. Miód najlepiej jeszcze płynny. Łatwiej jest wymieszać składniki. Gotowe do użycia . 

Polecam zamiast cukru , mleka itd. Smacznego!

Uwaga! Hołdując zasadzie, iż lepsze to co rodzime. Taki zestaw można zamiennie (Europa) wykonać z pigwy zamiast cytryny.
Szklanka przegotowanej wody z miodem i cytryną wypita rano na czczo pomaga w oczyszczeniu wątroby.
Sprawdziłam dla pewności wahadłem czy jest to odpowiedni zestaw dla mnie. Powinien służyć każdemu .

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz